ارده کنجد ارگانیک و اصیل اردکان ممتاز 400 گرمی

ارده از آسیاب کنجد تهیه می‌شود و بافتی نرم و کرمی دارد. برای صبحانه، تهیه سس و کنار نان قابل استفاده است.

پیش از مصرف با قاشق خشک هم بزنید تا روغن طبیعی روی آن دوباره با ارده مخلوط شود.

درِ ظرف را بسته نگه دارید و شرایط نگهداری روی بسته را رعایت کنید. حاوی کنجد است.

ارده خمیر حاصل از آسیاب کنجد است؛ روغن ارده بخش چرب جداشده از آن است. ارده، برخلاف روغن، پروتئین و اجزای جامد دانه را نیز دارد. روغن جداشده روی ارده یک لایه طبیعی است و با هم‌زدن دوباره با بافت محصول ترکیب می‌شود.

• ارده ساده برای صبحانه، سس و حمص مناسب است.
• روغن کنجد برای افزودن چربی و عطر به غذا استفاده می‌شود.
• ارده شیرین‌شده یا شکلاتی ترکیب و ارزش غذایی متفاوتی دارد.

ارده غذایی پرانرژی با پروتئین گیاهی و چربی عمدتاً غیراشباع است. همراهی مقدار متعادل آن با نان سبوس‌دار یا حبوبات، تنوع بیشتری به وعده می‌دهد. کنجد حساسیت‌زا است و انتخاب آن باید متناسب با حساسیت غذایی فرد باشد.

ترکیبات روی ظرف ارده ساده باید روشن و قابل‌پیگیری باشد. بافت روان یا غلیظ و رنگ کرم تا بژ به دانه، برشته‌کردن و دمای نگهداری وابسته است؛ هیچ‌یک به‌تنهایی نشان خلوص نیست.

• وجود لایه روغن روی ظرف الزاماً نشانه خرابی نیست.
• بوی ماندگی، رطوبت و کپک با محصول سالم سازگار نیست.
• برای ادعای خلوص، مشخصات تولید و بررسی تخصصی اهمیت دارد.

ارده کنجد ارگانیک و اصیل اردکان ممتاز 400 گرمی در بسته ۴۰۰ گرم عرضه می‌شود. مقدار هر وعده را جدا کنید و شرایط نگهداری روی بسته را در نظر بگیرید.

پیش از مصرف با قاشق خشک تا کف ظرف هم بزنید. برای سس، ارده را کم‌کم با آب‌لیمو و آب مخلوط کنید تا به غلظت دلخواه برسد. برای صبحانه می‌توانید کنار نان و مقدار کمی شیره سرو کنید؛ شیره قند وعده را افزایش می‌دهد.

یک سهم کوچک ارده در صبحانه می‌تواند جای بخشی از چربی‌های دیگر وعده را بگیرد. مقدار را پیش از خوردن جدا کنید؛ ارده با وجود منشأ گیاهی، کم‌کالری نیست. مصرف روزانه الزامی نیست و تنوع خوراکی‌ها اولویت دارد.